3 maneiras de evitar que você morda as unhas

Roer as unhas não é apenas doloroso e desconfortável, também é um hábito muito difícil de quebrar. A maioria das pessoas que roem as unhas nem percebe que estão fazendo isso até que as pontas dos dedos estejam em carne viva e suas cutículas pareçam e desfeitas. Mas, como acontece com outros hábitos, existem maneiras de se conter e aprender a manter as unhas seguras.

Mantenha suas unhas curtas

As unhas compridas são irresistíveis se você é um amargo nervoso e, até que tenha abandonado esse hábito específico, é melhor mantê-las curtas e bem cuidadas. Mas curto também não significa “supercurto”. Dê um pouco de amor às suas unhas e use uma lixa de unha para evitar arestas duras e mantê-las com aspecto organizado.

Use produtos anti-mordida

Há momentos em que você nem percebe que está roendo as unhas. Talvez você esteja distraído ou estressado e, antes que perceba, já roeu as unhas até o dedo. Existem produtos concebidos especificamente para o impedir de roer as unhas. E não estamos falando de luvas aqui!

Eles têm a aparência e o toque semelhantes a um esmalte transparente e geralmente são aplicados nas unhas a cada dois dias. Muitos têm ingredientes que fortalecem e engrossam as unhas para ajudá-las a ter uma aparência melhor. Mas não é por isso que funcionam …

Eles agem provando nojento. Amargo e absolutamente nojento. Não há como ignorar isso, e roer as unhas distraidamente é muito menos satisfatório.

Dê a si mesmo uma manicure em casa

Se cada vez que você olhar para suas unhas você vir uma manicure digna de um salão de beleza, você pensará duas vezes antes de mordiscá-las e destruir todo o seu trabalho duro. Nem precisa ser colorido ou chamar a atenção! A manicure nude ou a manicure francesa parecem-se com as suas unhas, mas melhores, e ambos os estilos são 100% compatíveis com os ambientes de trabalho mais conservadores.

Se você não está convencido sobre o esmalte comum, considere comprar um conjunto de unhas de gel ou acrílico em um salão de beleza. As unhas de acrílico e gel são muito fortes e difíceis de roer. O único problema que você pode encontrar é que você pode acabar substituindo roer as unhas por arrancar os acrílicos e retirá-los das unhas. Isso não é bom e pode realmente danificar sua unha.

Se você está roendo as unhas devido ao estresse ou nervosismo, a melhor maneira de parar de roer as unhas é eliminando esses fatores de estresse. No entanto, é mais fácil falar do que fazer! Enquanto isso, as estratégias neste artigo devem ajudá-lo a controlar o hábito e reduzir o roer das unhas ou até mesmo eliminá-lo por completo.

 

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